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Hier mal für euch eine schöne Meditationsübung

Die 20ig Stufen - Loslassen

Metatron und ich Angelofenergy grüßen euch, aus unserem Herzen heraus.

Unsere heutige Meditation heißt:
Loslassen, was nicht glücklich macht...
Wir bitten euch, dass ihr jeden Satz den ich Angelofenergy, hier hereinschreibe laut euch vorlest und in euch aufnimmt.

Zündet eine Kerze an und setzt euch bequem vor den PC... wer mag, legt/kuschelt sich noch in eine Decke...
... und lässt im Hintergrund eventuell leise Musik laufen...

... sprecht/lest nun die folgenden Sätze laut nach/vor...
... ich bin ganz ruhig, mein Körper ist leicht und warm...
... ich lasse mich sinken... ich sinke in mich hinein.

Ich lasse die Außenwelt- das Außen los und sinke in das Licht in mir selbst- in mein SEIN...
... ich sinke in meine liebevolle und warme Innenwelt.

Dort sehe ich jetzt eine wundervolle Wiese...
... ich gehe zu dieser Wiese...
... betrete sie und nehme alles um mich herum wahr...
... das saftige Grün der Wiese...
... die bunten Blumen...
... die Insekten- die bunten Schmetterlinge.

Ich nehme diese Wiese mit all meinen Sinnen auf...
... ich spüre das Gras unter meinen Füßen...
... die warme Sonne auf meiner Haut...
... ich höre die Vögel zwitschern und die Blätter im Wind rauschen.

Ich atme die frische und reine Luft ein...
... ich atme die Luft ein und wieder aus...
... atme ein und aus...
... und wieder ein und aus.

Ich fühle mich wohl...
... hier finde ich Frieden...
... Ruhe und Harmonie...
... ich kann loslassen...
... ich kann alles loslassen.

Ich höre eine Quelle sprudeln und mache mich auf den Weg, sie zu suchen...
... unter einem großen Baum sehe ich, wie das Wasser aus der Erde kommt...
... das Wasser ist ganz rein und klar...
... ich trinke aus meiner Hand das kühle Wasser...
... und spüre, wie es mich reinigt und klärt...
... fühlt wie es innerlich rein wird und sich alles klärt.

Ich fühle mich so frei und wohl...
... ich entkleide mich und steige ganz in die Quelle...
... ich nehme ein Bad, tauche ganz in das frische Wasser ein...
... ich genieße das wohltuende Bad...
... und spüre, wie das frische Wasser mein ganzes SEIN reinigt.

Es ist leicht, hier alles loszulassen, was nicht zu mir gehört...
... ich spüre, wie das frische Wasser mein ganzen SEIN reinigt und klärt...
…fühlt die Reinheit und die Klärung in euch…
... fühlt wie das Wasser alles aufnimmt, was ich loslasse.

Ich mache mir die befreiende Wirkung des Bades noch einmal bewusst...

... dann steige ich gereinigt und geklärt aus dem Wasser...
... ich kleide mich in ein neues Gewand der inneren Ruhe und Harmonie...

Ich fühle mich unendlich wohl...
... nun sehe ich in der Nähe einen Berg...
... ich mache mich auf den Weg zu diesem Berg....
... am Berg angekommen, sehe ich einen Weg, der zum Gipfel- der Spitze führt...
... ich gehe aufwärts...
... mit langsamen, ruhigen und gleichmäßigen Schritten...
... und mit jedem Schritt erhebt sich mein Bewusst-SEIN höher und höher.

Nach einiger Zeit habe ich den Gipfel- die Spitze erreicht...
... er ist ganz in Licht getaucht...
... ich breite meine Arme aus und wende mich ganz dem Licht zu...
... ich spüre, wie dieses strahlende Licht meinen ganzen Körper reinigt und klärt...
fühle dieses Licht wie es dich reinigt und klärt...
... dein ganzes SEIN ist Licht.

Durch das äußere Licht wird mein eigenes inneres Licht zum Leuchten gebracht...
... es ist hell, und strahlend...
... ein warmes Licht.
Mein wahres Selbst/SEIN leuchtet über meinen Körper hinaus...
... mein eigenes Licht strahlt über meinen Körper hinaus und wird eins mit dem göttlichem Licht...
... beide Lichter verschmelzen zu einem Licht...
... ich bin ganz bewusst...
... bin eins mit dem Licht.

In dieser Einheit mit dem Licht öffnet sich mein Bewusst-SEIN ganz weit...


... und wird eins mit dem göttlichem Bewusst-SEIN...
... in der Einheit mit dem Licht, in der Einheit mit dem göttlichem Bewusst-SEIN übergebe ich Gott alles, was ich loslassen möchte.

In dieser Einheit trete ich vor Gott und übergebe ihm, was nicht mehr zu mir gehört...
... ich sehe, wie alles, was ich loslasse, im Feuer der Liebe aufgelöst wird...
... eines nach dem anderen übergebe ich...
... eines nach dem anderen übergebe ich...
... und sehe zu, wie es im Feuer der Liebe verbrennt.

Voller Dankbarkeit übergebe ich Gott alles...
... alles was ich loslassen möchte...
... alles was nicht mehr zu mir gehört...
... während ich zusehe, wie alles im Feuer der Liebe aufgelöst wird, spüre ich, wie ich frei werde...
... fühle wie du frei wirst.

Ich bin endlich frei...
... frei von allem, was nicht mehr zu mir gehört...
... ich habe es Gott übergeben und habe losgelassen...
... endlich bin ich frei.

Ich nehme dankbar seine Liebe an und bin frei...
... wenn ich eine Frage habe, kann ich sie in der Einheit mit dem Licht und dem göttlichem Bewusst-SEIN an Gott richten...
... während ich frage, spüre ich bereits in mir die Antwort, die Gott mir durch meine innere Gewissheit gibt...
... vielleicht erkenne ich in dieser Gewissheit noch etwas, das ich loslassen möchte...
... ich nutze diese Chance und übergebe auch diesen Ballast an Gott...

Und ich danke Gott für seine Liebe, die mich frei macht.

Von nun an lebe ich in dieser Liebe und Geborgenheit.

Ich spüre, wie die Liebe Gottes mein inneres SEIN verändert...
... mich neu werden lässt...
... ich lasse zu, dass seine Liebe in mir wirkt...
... ich gebe mich ihm ganz hin...
... ich lasse dieses wunderbare Gefühl der Harmonie, des Friedens und der Liebe in mir wirken.

Dann löse ich mich behutsam aus diesem Erlebnis und kehre zurück in das Hier und Jetzt...
... ich bin frei...
... leicht und voller Frieden...
... ich bin im Hier und Jetzt.

Metatron und ich Angelofenergy danken euch, für die gemeinsame Meditation.